Когнітивно-поведінкова терапія у боротьбі з соціальною ізоляцією та її наслідками, викликаними пандемією

Abstract

У статті розглядається застосування когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) для подолання психологічних наслідків соціальної ізоляції, зокрема таких як самотність, тривожність і депресія. Окремо акцентується увага на впливі пандемії на різні групи населення, зокрема на дітей, підлітків та літніх людей, і на адаптацію когнітивно-поведінкових методик до цих груп. Усі ці аспекти аналізуються через призму сучасних підходів до КПТ, що дозволяє зробити висновки про ефективність цієї терапії в умовах глобальних соціальних змін. The article examines the use of cognitive behavioral therapy (CBT) to overcome the psychological consequences of social isolation, in particular, loneliness, anxiety, and depression. Particular attention is paid to the impact of the pandemic on different population groups, in particular children, adolescents, and the elderly, and the adaptation of cognitive behavioral techniques to these groups. All these aspects are analyzed through the prism of modern approaches to CBT, which allows us to draw conclusions about the effectiveness of this therapy in the context of global social changes.