Розвиток емоційної стійкості особистості для подолання наслідків військової травми

Abstract

Участь у бойових діях породжує цілу низку психологічних травм та розладів у військовослужбовців. Посттравматичний стресовий розлад набуває загрозливих масштабів серед учасників бойових дій в Україні. Тому питання ефективної психологічної реабілітації та допомоги військовим є надзвичайно актуальним. Стаття присвячена пошуку оптимальних шляхів подолання наслідків військової психотравми. Проаналізовано концепцію емоційної стійкості та її складових. Обґрунтовано, що емоційний інтелект виступає важливим чинником запобігання та подолання наслідків бойової психологічної травми у військових. Розвиненість емоційного інтелекту забезпечує військовим низку важливих якостей: здатність приймати зважені рішення, вміння надихати та очолювати команду, адаптуватися до ситуації та розв'язувати конфлікти. Емоційний інтелект відіграє вирішальну роль для професійної надійності, стійкості та боєздатності військовослужбовців в екстремальних умовах. Це слід враховувати при підготовці військових кадрів. Констатовано, що емоційний інтелект варто більш детально вивчити та інтегрувати у систему підготовки військових на всіх етапах – від набору до завершення служби, та дозволить покращити їх психологічну стійкість та професійну ефективність. Зазначено, що упровадження спеціальних тренінгових програм з метою цілеспрямованого розвитку навичок емоційного інтелекту у військовослужбовців дозволить краще розпізнавати та регулювати власні емоційні стани, а також емоції оточення, та сприятиме обранню оптимальної моделі поведінки залежно від конкретної бойової ситуації. Participation in combat operations generates a number of psychological traumas and disorders in military personnel. Post-traumatic stress disorder is gaining alarming proportions among combat participants in Ukraine. Therefore, the issue of effective psychological rehabilitation and assistance to military personnel is extremely relevant. The article is devoted to the search for optimal ways to overcome the consequences of military trauma. The concept of emotional resilience and its components are analyzed. It is substantiated that emotional intelligence is an important factor in preventing and overcoming the consequences of combat psychological trauma in military personnel. The development of emotional intelligence provides military personnel with a number of important qualities: the ability to make informed decisions, the ability to inspire and lead a team, adapt to the situation and resolve conflicts. Emotional intelligence plays a crucial role in the professional reliability, resilience and combat readiness of military personnel in extreme conditions. This should be taken into account when training military personnel. It was stated that emotional intelligence should be studied in more detail and integrated into the military training system at all stages - from recruitment to the end of service, and will improve their psychological resilience and professional efficiency. It was noted that the implementation of special training programs for the purpose of targeted development of emotional intelligence skills in military personnel will allow them to better recognize and regulate their own emotional states, as well as the emotions of others, and will contribute to the selection of the optimal model of behavior depending on the specific combat situation.